Naturopathie

La naturopathie est une médecine alternative qui place au centre de ses priorités la prévention et la recherche de la cause des différents troubles et vise à rétablir ou maintenir un état de santé optimal par des moyens naturels. 

C’est une médecine traditionnelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, faisant intervenir accompagnement holistique et pédagogie de la santé dans le but d’atteindre l’équilibre entre le corps et l’esprit.

L’OMS définit la Naturopathie comme « un ensemble de méthodes de soin visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

La naturopathie holistique est une méthode globale et traditionnelle qui permet la prévention et l’accompagnement de l’équilibre des personnes à la fois sur le plan physique, émotionnel et énergétique, uniquement par des moyens naturels.

C’est une discipline passionnante mais avant tout une éthique, une hygiène de vie, un art de vivre basé sur le principe de l’énergie vitale et du causalisme (recherche de cause du dérèglement) qui considère l’être humain comme partie intégrante de l’univers dont il dépend (cycle des saisons, influences du soleil, de la lune, des énergies…). 

Les 4 piliers de la naturopathie, bases de la véritable santé naturelle

A qui s’adresse la naturopathie?

  • A tous ceux qui souhaitent adopter une nouvelle hygiène de vie pour améliorer leur vitalité et booster leur immunité.
  • A ceux qui souhaitent comprendre et traiter les petits maux du quotidien en privilégiant des solutions naturelles :
    • Sphère ORL (maladies chroniques: bronchites, sinusites, asthme, rhinopharyngites…) 
    • Peau (acné, eczéma, psoriasis…)
    • Voies urinaires et génitales (infections urinaires, syndrômes pré-menstruels, effets indésirables liés à la ménopause…)
    • Système cardiovasculaire (hypertension légère, athérosclérose)
    • Les yeux (conjonctivite, glaucome, cataracte, sècheresse occulaire…)
    • Os et articulations (arthrose, tendinites, ostéoporose, rhumatismes…)
    • Système digestif (constipation, diarrhée, ballonnements, reflux gastriques…)
    • Système nerveux (spasmophilie, fatigue, stress, angoisses…)
    • Troubles du sommeil 
  • A ceux qui suivent un traitement et qui souhaitent offrir un soutien à leur corps et leur mental dans cette épreuve.

Déroulement d’une séance

Première séance d’environ 1h30 : bilan naturopathique.

Nous y aborderons vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, votre rythme de vie, votre qualité de sommeil, votre état émotionnel, votre parcours de vie… et bien sûr vos attentes.

A l’issu de ce bilan et de nos échanges, je vous proposerai un programme naturopathique personnalisé.

Séance(s) de suivi: 50min , en général un à deux mois après la 1ère séance, pour discuter des résultats du programme, l’adapter, le modifier si nécessaire et mettre en place un programme de suivi.